Stress, slaap en ontspanning
 

Gezondheid, vitaliteit en leefstijl houden ons meer en meer bezig. Niet alleen professioneel, ook privé. Er is geen ontsnappen meer aan. Er is dagelijks veel aandacht in de media over deze thema’s, niet in het minst omdat ‘health’ wellicht ook de belangrijkste groeimarkt is voor de grootste bedrijven ter wereld zoals Apple en Google.

 

De bewustwording bij de schadelijke gevolgen van leefstijl gerelateerde zaken zoals inactiviteit, overgewicht, stress, roken of alcoholgebruik is diep doorgedrongen in de samenleving. Gezondheid staat bij velen op nummer 1, althans qua beleving.

In de uitvoering blijkt een gezonde leefstijl toch iets weerbarstiger. De vraag is hoe en waar je moet beginnen. En hoe houd je het vol? Het is ook zoveel. Voldoende en verantwoord bewegen, gezond eten en drinken, voldoende ontspannen en gezond slapen. Daarbij zijn de vaak goedbedoelde adviezen die je overal krijgt en leest, soms ook nog tegenstrijdig en passen niet bij iedereen. In de vorige MoveMens heb ik rondom het thema ‘gezonde voeding’ de feiten op een rij gezet en deze doorvertaald naar praktische tips zoals wij ze ook bij De Gezonde Zaak hanteren. Na een korte inleiding over gezondheid en gedrag besteden we in dit nummer aandacht aan een ander belangrijk thema: rusten.

Wel te rusten, wel te verstaan. Lees het hele artikel >>

| top |

 


 

Benchmarken in de paramedische sector

 

 

Met benchmarken voor de paramedische sector kunnen we op grote schaal prestaties en cijfers vergelijken van grote groepen ondernemers en praktijken. We willen met ParaBench meer inzicht geven in hoe een praktijk scoort, ook t.o.v. andere praktijken.

Hoe meer aangesloten praktijken (op dit moment ruim 500), hoe beter het beeld dat we u kunnen schetsen. Totaal gaat het om 462.613 patiënten en 550.625 klachten (cijfers van 2014).

Lees het hele artikel >>

| top |


 

Sms’jes goed voor je gezondheid
 

Sms’jes die erop gericht zijn de leefstijl van patiënten met cardiovasculair risico te verbeteren, hebben effect. Dit blijkt uit onderzoek van Clara Chow e.a.
De resultaten zijn te vinden in JAMA.
 

Hart- en vaatziekten zijn ’s werelds belangrijkste doodsoorzaak. Wereldgezondheidsorganisatie WHO heeft als doel gesteld om de sterfte aan hart- en vaatziekten in 2025 met 25 procent verminderd te hebben. Hiervoor zijn bewezen effectieve middelen nodig, die een groot bereik hebben en betaalbaar zijn. Mobiele technologie zou een oplossing kunnen zijn.

Lees het hele artikel >>

| top |


 

Nieuwe training helpt artsen omgaan met onverklaarbare klachten
 

Ongeveer 40 procent van de patiënten kampt met klachten die niet verklaard kunnen worden. Deze patiënten, ook wel de Somatisch Onvoldoende Verklaarde Lichamelijk Klachten (SOLK)-patiënten genoemd, zijn een uitdaging voor de zorg. Zij behoren tot de vijf duurste diagnostische categorieën in ons land.

 

De training helpt artsen bij het geven van hun behandeling. Dit meldt het Erasmus MC.

Geen diagnose na talloze onderzoeken
SOLK-patiënten zijn duur. Wanneer na medisch onderzoek geen verklaring voor de klachten gevonden wordt, worden er vaak talloze aanvullende onderzoeken aangevraagd.
 

Lees het hele artikel

| top |


 

 

  

Afmelden Nieuwsbrief | Wijzig mijn gegevens | Contact

 

Nu ook op twitter en LinkedIn. Beweeg je met ons mee?
Volg ons dan!

  

 

 

 

 

 

 

 

 

..